足の健康

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部屋の掃除と足裏のケアがメンタルに嬉しい影響を与える3つの効果

こんにちは!足の健康アドバイザーまなです 精神的な疲れを抱えている人は! 部屋の中が汚れていることが少なくはありません ズボラな性格の方も同じく 部屋の中が汚れてしまっている傾向になります 部屋の状態と言うのは心の状態と繋がっていると 私は...
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【足裏マッサージがメンタルの疲れに効果がある5つの理由】

足裏マッサージは! 肉体的な疲労や冷え性の方には特におすすめの健康法です では! メンタルの疲れにも効果があると思いますか? その答えはメンタルの疲れにもおすすめです! 今回のブログは次のような方におすすめ! ☆足裏マッサージは精神的な疲れ...
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足の小指が横に傾いている「寝指」の原因とその改善法

あなたの足の小指を見てください ☆真っすぐ伸びている ☆横に傾いている ☆横に傾いていてねじれている など足の小指が傾いている状態を通称「寝指」といいます 「寝指」は歩行や足の健康にも影響を与えることがあります この寝指は様々な原因が関与し...
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【裸足と素足の違いってなに?】裸足がもたらす身体へのメリット

足の健康についてブログを書いている私なので 今回は!「裸足と素足の違いについて」書いてみようと思います 今回のブログは次のような方におすすめ! ★裸足と素足の違いについて知りたい! ★裸足と素足って一緒でしょ? ★裸足と素足の使い方と意味を...
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足の指に汗をかきやすい人ってどんな人?【足指がくっついている人】

リフレクソロジーの施術をしているときに お客様から「足の指に汗をかきやすい人ってどんな人?」 って質問されました 今回は! 「足指と汗」の関係について書いてみようと思います! 足の指に汗をかきやすい人ってどんな人? 足の指に汗をかきやすい人...
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【老廃物を出す!】美脚を手に入れる足裏マッサージの効果とは?

老廃物って聞いたことありますか? 身体にとっていらないものというのは分かると思うのですが ★なぜに老廃物が溜まってしまうのか? ★老廃物を排出するにはどうすればいいの? について書いてみます! リフレクソロジーの施術を受けたことがある方は ...
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【足指、足裏を観察してみよう】人生を読み解く経験統計学

足指、足裏を観察するとそれぞれの形や色から その人の経験やライフスタイルが分かると言われています この考え方は 古代中国、インド、アメリカの先住民族など 古代から伝わるものであり現代でも多くの人が興味を持っています 本記事では 足指や足裏の...
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【梅雨時期に流行る水虫】水虫になりやすい足ってどんな足?

梅雨の季節になると ジメジメとした日々が続きます 連日の雨や湿気の多さから 身体の不調を訴える方も増えています 先日、夫がびしょ濡れになって 帰ってきて服も靴もびちゃびちゃでした 今回は! 梅雨時期に注意したい水虫について書いてみようと思い...
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足裏マッサージの施術中にホットストーンが気持ちいい

リフレクソロジーの施術をするときは 片足ずつ施術していきますね 左足を施術しているときは 右足にはタオルを巻いて保温しています リフレクソロジーのサロンに行くと このような感じの流れで施術が進んでいきます タオルを巻いて保温してる時間に何か...
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足湯の効果ってなに?【足を温めると全身が温まります】

リフレクソロジーの施術前に足湯をして温めてから施術をします お客様との会話で「足湯の効果ってなに?」 「足湯は自宅でしてもいいの?」という話になりまして 本文を書く前に結論を書いてしまうのですが 足湯をすると全身が温まるからです 足を柔らか...
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