【おでんの人気具材ランキング9選！】あなたのおすすめ具材は？

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【おでんの人気具材ランキング9選！】あなたのおすすめ具材は？ 足と食の健康

こんにちは！あなたはおでん好きですか～

寒い季節になると温かいおでんが恋しくなりますよね

あのふわっと広がるだしの香りとともに
いろんな具材を楽しむことができるおでんはまさに冬の定番

では、あなたが食べるときにどの具材が一番楽しみですか？

今回はおでんの人気具材ランキング9選を発表します！

あなたが愛してやまない具材が勢ぞろい！

おでん好き必見のランキングをチェックして
次回の鍋パーティーやおでん屋さんでの注文時に役立ててください！

おでんの具材ランキング！1位はやっぱり「たまご」！

おでんの具材ランキング！1位はやっぱり「たまご」！

まず最初に登場するのは定番中の定番「たまご」です

おでんに欠かせない具材であり
これを外してはおでんの完成度は語れません

卵が入ってないおでんはおでんではない！

1位：たまご

たまごは、つるっとした白身と程よい硬さの黄身が特徴

おでんのだしを吸い込み口に入れると
じゅわっと広がる旨味が絶品です。

また見た目のシンプルさから他の具材との相性も抜群

おでんを食べるときに、まず最初に手を伸ばしたくなる一品ですね

たまごは、そのまま食べるのはもちろん
少しずつだしを絡めて食べるのが美味しさの秘訣

さらに卵の黄身がちょうど良い加減に煮込まれていると
まろやかな味わいが堪りません

第2位は「大根」！ジューシーでヘルシーな定番具材

第2位は「大根」！ジューシーでヘルシーな定番具材

1位と2位は逆の方もいると思います

次にランクインしたのは「大根」です

煮込むことでしっかりだしが染み込み
食感がとても柔らかくなる大根は！

おでんの中でも外せない存在ですね

2位：大根

大根は、おでんの王道中の王道とも言える具材

だしがしっかり染み込み
噛むたびにほっこりとした味わいが広がります

ジューシーでヘルシーな大根は
脂っこい具材と相性が良く食べ進める手が止まらなくなります

煮込んでいくうちに外側はしっかりと味がしみ込み
内側はほんのり甘みが感じられるのが特徴

大根の爽やかな味わいは
長時間煮込むことでより一層深まります

第3位「もち巾着」モチモチの食感がたまらない！

第3位「もち巾着」モチモチの食感がたまらない！

3位には、もち巾着がランクイン

もちとお揚げが絶妙に組み合わさったこの具材は
おでんの中でもちょっと変わり種として人気です。

満腹感もあるのでおすすめ

3位：もち巾着

もち巾着は、お揚げの中にお餅が入っているため食べ応え抜群！

もちのもちもち感と、お揚げのカリッとした部分が見事に調和します

おでんのだしを吸い込んだもち巾着は
口に入れるとだしの味がふわっと広がります

噛むごとにもちもちした食感が楽しめますよね

また、お揚げの風味とお餅の柔らかさが
他の具材とは一味違う魅力を持っています。

だしと絡み合うもちの食感が
冬の寒さを和らげてくれるような温かさを感じさせます。

第4位「こんにゃく」ヘルシーで味しみ抜群！

第4位「こんにゃく」ヘルシーで味しみ抜群！

おでんに欠かせないこんにゃくが第4位にランクイン。

低カロリーでありながら、だしをたっぷり吸い込んだこんにゃくは
ヘルシーかつ満足感も得られる人気の具材です。

4位：こんにゃく

こんにゃくは、もともとの食感がしっかりしており
だしを吸うことでさらにその味わいが深くなります。

煮込むことで、こんにゃくのグニグニとした食感がアクセントとなり
シンプルながらも味わい深い一品になります。

特に、ダイエットを気にしている人にも人気のこんにゃく。

低カロリーなので、罪悪感なく食べることができ満腹感も得られます

大根やしらたきとのコンビネーションで
おでんのバリエーションを広げてくれます。

第5位「厚揚げ」香ばしさと柔らかさが魅力

第5位「厚揚げ」香ばしさと柔らかさが魅力

次に登場するのは、「厚揚げ」です。

しっかりとした食感と香ばしさが特徴で
おでんの具材の中でも人気があります。

5位：厚揚げ

厚揚げは外はカリっと香ばしく中は柔らかくジューシー。

おでんのだしを吸い込んで、じんわりとした旨味が広がるのが魅力です

また、厚揚げは他の具材と比べてボリューム感があり食べ応えも抜群！

煮込むことで味が染み込み、食べるごとに違った食感が楽しめます

ちょっとした食事にもぴったりの具材です

第6位「しらたき」ヘルシーで味の絡みが良い！

第6位「しらたき」ヘルシーで味の絡みが良い！

しらたき（糸こんにゃく）が6位にランクイン

こんにゃく同様、低カロリーでヘルシーな食材であり
おでんにぴったりです。

6位：しらたき（糸こんにゃく）

しらたきは、つるっとした食感と、だしを吸った時の味の絡みが絶妙

非常に軽やかでありながら、食べるごとにだしの味がしっかり染み込み
満足感を得られます。

しらたきの特徴的な食感は他の具材にはないアクセントを加えてくれるので
おでんの中でも人気があります。

ヘルシー志向の人にも好まれ
おでんのダイエットメニューとしても活用されています。

第7位「ちくわ」軽やかな食感と風味がたまらない！

第7位「ちくわ」軽やかな食感と風味がたまらない！

「ちくわ」は、おでんの定番として常に人気の具材です

軽やかな食感と風味が特徴です。

7位：ちくわ

ちくわは、程よい弾力と歯ごたえがあり
だしをしっかり吸い込むことで、風味が増します。

おでんの中でも食べやすく子供から大人まで楽しめる具材です

特にちくわは、焼き物や揚げ物に使われることも多いですが
おでんの中でそのシンプルさが逆に良い味を出してくれます。

第8位「牛すじ」濃厚な味わいでおでんを格上げ

第8位「牛すじ」濃厚な味わいでおでんを格上げ

8位にランクインしたのは、濃厚な味わいの「牛すじ」です

おでんの具材としては少し豪華な印象がありますが
その美味しさは格別。

煮込むことで肉が柔らかくなり、だしとの相性が抜群です

8位：牛すじ

牛すじは、長時間煮込むことで肉がほろほろと柔らかくなり
だしを吸い込んで濃厚な旨味を放ちます。

おでんの中でも、肉の旨味をしっかり感じられるので
ボリューム感があり、満足度が高い具材です。

特に牛すじを煮込んだだしは他の具材に負けず劣らず深みがあり
だしそのものの味わいを引き立てます。

また、牛すじは他の具材に比べて少し濃い味わいなので
甘辛いタレを絡めて食べたり、辛味を加えたりすることで
一層美味しく楽しむことができます

第9位「はんぺん」ふわっとした食感がたまらない！

第9位「はんぺん」ふわっとした食感がたまらない！

ランキングの最後を飾るのは、「はんぺん」です

そのふわっとした食感と、優しい味わいが特徴のはんぺんは
意外とおでんの中ではしっかり存在感があります。

9位：はんぺん

はんぺんは柔らかな食感が特徴で、おでんに入れると
だしをたっぷり吸い込み、ふわっと広がる旨味が絶品です

特に、だしを含んだはんぺんの食感は
他の具材にはない軽やかさがあり
口の中でとろけるような心地よさがあります

また、はんぺんはシンプルながらも味がしっかりしているため
だしの旨味を引き立てる重要な役割を担っています。

おでんの中でさっぱりとした具材を探している方にもピッタリの具材です

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おでんの具材選びで迷ったら…「この9つの具材を押さえよう！」

おでんの具材ランキングをご紹介してきましたが
どれも魅力的で、食べるときには迷ってしまうこともありますよね

特に人気の高い具材は、どれも一度は試しておきたいものばかり。

もし次回おでんを作る時や食べる時に迷ったら
まずはこの9つの具材を選んでみることをおすすめします。

それぞれが持っている特徴や味わいが
あなたの「おでん体験」を一層豊かなものにしてくれるはずです。

☆たまご、大根などの定番具材で、まずはおでんの基本を楽しむ。

☆もち巾着、厚揚げ、牛すじなど、ちょっと豪華にしたい時は少しリッチな具材を追加

☆ヘルシー志向なら、こんにゃく、しらたき、はんぺんであっさりした味わいを楽しむ

自分の好みに合わせて具材を組み合わせ、オリジナルのおでんを作り上げてくださいね！

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おでんの具材に合うおすすめのだし3選

おでんの具材に合うおすすめのだし3選

おでんの美味しさの決め手は、やっぱり「だし」！

おでんの具材にぴったりなだしを選ぶことで
その味わいが何倍も美味しくなります。

おでんの出汁のおすすめ！昆布だし

昆布の旨味がしっかり効いただしは、大根やこんにゃく
はんぺんなどのシンプルな具材と相性抜群です

おでんの出汁のおすすめ！煮干しだし

煮干しを使っただしは、牛すじやちくわ、厚揚げなど
少し濃いめの味が求められる具材とよく合います。

おでんの出汁のおすすめ！鰹だし

あっさりとした鰹だしは、もち巾着やしらたき
たまごなど、味が繊細な具材にぴったり。

もちろん、だしは自分の好みでアレンジできますが
具材に合っただしを選ぶことで
さらに美味しさが際立つので、ぜひ試してみてください

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おでんの具材選びをもっと楽しく！アレンジレシピ

おでんの具材選びをもっと楽しく！アレンジレシピ

「定番具材だけじゃ物足りない！」という方におすすめしたいのが
おでんのアレンジレシピ。

ここでは、ちょっと変わった具材を取り入れることで
さらに楽しいおでんを作る方法を紹介します。

チーズ入りちくわ

ちくわの中にとろけるチーズを入れて、焼きちくわ風に！

だしを吸い込んだチーズがとろけて、格別の美味しさです

ソーセージ入りおでん

定番の具材に加えて、ソーセージを入れるだけで
一味違ったおでんが楽しめます。

ジューシーで食べごたえも抜群ですよ

野菜をたっぷり入れたヘルシーおでん

大根やこんにゃくに加えて、しいたけ、にんじん、じゃがいも
ブロッコリーなどの野菜をたっぷり入れてヘルシーなおでんに！

だしの旨味をしっかり吸った野菜の味が
さらに深みを増します。

海鮮おでん

魚のすり身を使った「つみれ」を加えるだけで海鮮風のおでんに

エビやホタテを追加すれば、贅沢な味わいを楽しめます

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おでんのおすすめ！売れ筋ランキング5選

おでんのおすすめ！購入はこちらから

 
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おでん好きの口コミ、世間の声！

おでんについての口コミ、街の声をまとめてみました！

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まとめ

いかがでしたでしょうか

今回は！
【おでんの人気具材ランキング9選！】あなたのおすすめ具材は？
について書いてみました

食の健康についてのおすすめブログ記事↓↓↓

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おでんの具材ランキング9選を紹介しましたが
どの具材もそれぞれが独自の魅力を持っていて
どれも外せない存在です。

おでんを食べすぎたときの足ツボは！
足の土踏まず「消化器系」の部分を押してあげましょう～

青竹踏みで健康促進

あなたはどの具材が好きですか？

私は定番ですが卵と大根が好きですよ～

これらの具材を組み合わせて自分だけのおでんを作れば
寒い冬の食卓がもっと楽しく温かくなりますね

 

毎日が健康的な１日でありますように～

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