足の健康には様々な症状がありますが
中でも足の指がかゆくなるという症状は
多くの人が経験するかもしれません
この症状の原因について
今回は足の指が一本だけ腫れたり
かゆくなったりする場合について
詳しく解説してみたいと思います！
外傷で足の指がかゆくなる
まなさ～ん
足の指って1本だけ
痒くなる時ってありますよね
何か気になっちゃう
確かにあります！
痒くなる原因もたくさんあるので
解説してみます～
足の指がかゆくなる原因の一つは外傷です
例えばタンスの角に足の指をぶつけたり
踏まれたりすると
その瞬間は激痛ですが痛みが引いてくると
その足の指がかゆくなることがあります
こういうときは！
しばらくの間は足を休めることが大切で
痛みや腫れがひどい場合は
お医者さんに相談しましょう
しもやけでかゆくなる
しもやけとは？
身体の一部が冷えたために
血行が滞って炎症を起こしてしまい
その部分に痛みや痒みや熱さを感じたり
膨れて硬くなったりする現象である
正式な医学用語は凍瘡「とうそう」で
手足の指、鼻先、耳たぶにできやすいです
冬にみられる症状で
1日の寒暖差が10℃以上になると
しもやけになったりします
私はしもやけを経験したことがないので
詳しくはないですが
むずがゆさが気になるそうです
しもやけが悪化すると水ぶくれになったり
するケースもあります。
見た目は虫刺され、水虫、ひび、あかぎれにも
似ているため何の症状か間違いやすいのです
虫刺されで足の指がかゆくなる
一本だけ足の指が腫れる場合に考えられる
原因の一つに虫刺されがあります
特に夏場には蚊やハエなどが活発になるため
足の指に虫刺されをすることがあります
虫刺されの場合は
かゆみ止めの薬を塗ることで
症状を緩和することができます
蚊に刺された場合はほっといても
いいですが。。。
かゆいからと言ってかきすぎは注意ですよ
爪水虫で足の指がかゆくなる
一本だけ足の指がかゆくなる原因の一つで
爪水虫が原因である可能性もあります
爪水虫は白癬菌という菌が原因で
足の爪や指の間に感染が広がることで起こります
爪水虫の症状は
かゆみや爪の色が白くなったり
変形するなどがあります
症状がある場合は皮膚科を受診しましょう
まとめ
いかがでしたでしょうか
しかしこれ以外にも
足の指の腫れやかゆみの原因は
様々なものがありますので
自己診断をせずに
症状がある場合はお医者さんに
相談することをおすすめします
予防法としては足の清潔を保つことが大切！
特に夏場は足の汗をかきやすいため
清潔に保つことが更に重要になります
毎日シャワーやお風呂で足を洗い
乾かすようにしましょう
靴下も清潔に保ち
足に適した靴を履くことも大切です
足の運動をすることも
足の健康に良い影響を与えます
特に足の指を使う運動は
指の筋肉を鍛え足の健康を促すことができます
日常的に足指立ちや足首回し
足首を曲げ伸ばしする運動を
取り入れることで
足の健康を維持しましょう
足の指が腫れたりかゆくなったりする場合は
放っておかずに早めに対処することが大切ですよ
毎日が健康な一日でありますように～
かゆみや腫れなどが現れます