足裏マッサージを受けるととても気持ちいいですね
たくさんのメッセージを教えてくれるのです！
健康状態をチェックしてみましょう
疲れていたりすると足も同様に疲れていたりします
足裏をチェックしてみよう！
足に携わる仕事をしていると
足裏を見る機会はあるのですが
一般的には他人の足裏を見ることはないですよね
人間の顔も人それぞれ違いますが
足裏も全然違うのですよ
好きな人と足裏を見比べてみるといいですよ
足指の長さや足の形など足にも表情があります
足裏のしわも個人差があります
私は足指、足裏を観察している時間が幸せです
足裏には心の状態や体調も表れる
足裏は身体の状態も分かるのですが
心の状態も表れます
赤色の足裏はストレス過多で
イライラが溜まっているのでは？
黄色の足裏は働き盛りの男性に多く
胃腸に疲れが溜まっているのでは？
ピンク色の足裏は健康な足裏
心身ともに健康的な足裏！
白色の足裏はエネルギー不足です
冷え性の女性に多く見られます
紫色の足裏は血行が悪い状態です
身体がだるい、体調不良ではないですか？
足裏には内臓の反射区がある
足の裏を刺激することの効果
リフレクソロジーで内臓や器官に相対する
ポイントのことを反射区と呼んでいます！
足裏は押したり揉んだりしても
揉み返しがきたりすることはないので
医学的な知識がなくても
足裏はセルフケアしてあげましょう
足裏マッサージのいいところでもあります！
足裏マッサージを受けたことがある人は
反射区と聞くとなんとなくわかると思いますが
足裏マッサージを受けたことがない人は？？？
ってなっちゃいますよね
反射区は細かく説明すると４７種類あるのですが
今回は大まかに分けて３エリアを解説してみます！
足の親指は大脳、小脳、三叉神経などの反射区です
人差し指、中指は眼球、目の疲れ
薬指、小指が三半規管です
足の土踏まずには内臓の反射区があります！
腎臓、膀胱、心臓、肝臓、大腸、小腸
肺、気管支、すい臓、脾臓 などの
内臓の反射区が詰め込まれています
足のかかとの部分は腰まわりの反射区があります！
坐骨神経、骨盤、股関節、尾てい骨などの
腰部の反射区があります！
少しだけ異なります！右足には肝臓の反射区があり
左足には心臓の反射区があります
足裏の反射区は男女でも少しだけ異なります
男性で前立腺、睾丸の反射区が
女性では子宮、卵巣の反射区になります！
まとめ
いかがでしたでしょうか
足裏からのメッセージ！
足裏があなたの身体の状態を教えてくれます
☆今日は疲れてるなぁ～
☆今日は調子が良さそう～
☆今日はむくんでるなぁ～など足裏のメッセージを感じてください
毎日、足裏マッサージをしてセルフケアしてあげることで
足裏が綺麗に美しく変わっていくのが目に見えて解かってくると思います
毎日、身体を支えてくれている足裏を
労わってあげましょう～
「今日もお疲れさま」の感謝の気持ちを込めて
足裏が凝ってると感じたら
セルフケアしてあげましょう
押す場所とか回数とかはあまり気にせずに
心地いいと感じる程度に！
足美人になって
心も身体も健康な毎日を過ごしましょう～
じっくり見たことがないって人も
いるかもしれませんね