足湯の効果ってなに?【足を温めると全身が温まります】

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足湯の効果ってなに?【足を温めると全身が温まります】 足の健康

リフレクソロジーの施術前に足湯をして温めてから施術をします

お客様との会話で「足湯の効果ってなに?」
「足湯は自宅でしてもいいの?」という話になりまして

本文を書く前に結論を書いてしまうのですが
足湯をすると全身が温まるからです

足を柔らかくしてリフレクソロジーの施術するとより効果的です

近年では足湯カフェなる店もあるのです

今回は足湯のお話です

近年は足湯を楽しめる施設が増えた

「足湯」と言うと温泉地を思い浮かべる人も
多いと思いますが!

足湯はスパや温浴施設に併設されていたり
温泉街以外でも利用できることもあります

近年では温泉街以外でも足湯が楽しめる施設があるのです

都内在住の方は足湯カフェなる
施設もございまして
私もたまに利用しますが心も身体も温まりほっこりします

都内で楽しめる足湯カフェ↓↓↓

足湯カフェ もみの気ハウス (mominokihouse.jp)

【2023】東京都内&近郊の足湯カフェおすすめ13選!ゆっくり温まって疲れをリフレッシュ |じゃらんニュース (jalan.net)

足湯喫茶TSUBAKIYA | 株式会社アミナコレクション (amina-co.jp)

足湯が楽しめる場所が増えてきて私としては嬉しく感じています
商業施設内に設置されていることもあります

足湯のいいところは!
着替え不要で女性はメイク直しも不要!
足元だけで気軽に楽しめるのも足湯の魅力!
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足湯をしてからの足裏マッサージは効果的

足裏マッサージやリフレクソロジーの
施術を受けたことがある方はご存じだと思いますが
足裏マッサージの前に足湯をします

サロンによって足湯がない店もたまにあります

私の自宅サロンでは施術前は足湯で温まってもらってます

施術前の足湯が身体にいい理由として

足裏マッサージの前に足湯をすると全身が温まる

足裏マッサージの前に足湯をしていると全身が温まりますし
ほぐれやすいのです

血行が良くなっている状態ですので効果的です

足裏マッサージの前に足湯をすると足全体が柔らかくなりほぐれやすい

足裏マッサージの前に足湯をすると足全体が温まっています

なので足裏マッサージをするとほぐれやすいのです

足湯にアロマオイルを入れて癒し効果

私のサロンではですが足湯にアロマオイルを入れています

アロマオイルの香りに癒されてリラックス効果があります

足裏マッサージの前に足湯をすると臭い対策になる

たまに足が臭い方もいらっしゃいます

なので足裏マッサージの前に足湯をすると少しだけですが
臭い対策になるのです

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家庭用のフットバスもあります

まな
まな

家庭用のフットバスも売ってます
いくつか調べてみました
バケツタイプとか木製のフットバス
アルミ製のフットバス
様々あります

お客様C

フットバスもたくたくさん種類があるのね
セルフケア用に購入しようかな

まな
まな

足を温めるだけで気持ちいいですよ
なぜかアルミ製のフットバスを見ると
ドリフのコントを思い出すのは
私だけなのでしょうか(笑)

お客様C

私もです!
アルミ製のフットバス買っちゃおうかな(笑)

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まとめ

いかがでしたでしょうか

今回は足湯のお話でした
足を温めると全身が温まります

足湯カフェ、家庭用のフットバス
リフレクソロジーサロンで足湯
あなたのお好みの足湯を楽しみましょう

毎日が健康な一日でありますように

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