足の健康

リフレクソロジーの施術前に足湯をして温めてから施術をしますお客様との会話で「足湯の効果ってなに？」「足湯は自宅でしてもいいの？」という話になりまして本文を書く前に結論を書いてしまうのですが足湯をすると全身が温まるからです足を柔らかくしてリフ...

昔の言葉で「小股の切れ上がったいい女」って聞いたことありますか？結論を先に書いてしまうと江戸時代とか昔に女性を褒める言葉として「小股の切れ上がったいい女」と表現してたそうです今の時代ではあまり使われることがないですね令和の時代では女って言わ...

大人の土踏まずの作り方！おすすめの方法を紹介します！最強の土踏まずを作るには足裏の筋肉を鍛える！足裏のアーチを作るには足指を動かすしかないのです！足指じゃんけんをして土踏まずの筋力UPを心掛けましょう